高血圧を改善して豊かな毎日を

テルモの血圧計は機能や値段的にはどうなのか

テルモの血圧計を検証

血圧計は、オムロンをはじめテルモ、シチズンなどいろいろなメーカーが出しています。血圧計を選ぶ基準は、機能、使い易さ、価格になると思います。その中でも最近テルモの血圧計が人気が出てきているようです。テルモのメーカーは、一般の人には馴染みがない…

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血圧計の測り方をご紹介、ミスのない測り方をしよう

血圧計の測り方をご紹介、ミスのない測り方をしよう

血圧は病院などで測ると緊張して血圧は高くなってしまいます。そのため、リラックスした状態で測る「家庭血圧」はとても大切です。朝と寝る前に測るのがいいでしょう。その測り方は適当にカフを巻いて測っていませんか?動いた後に測っていませんか?間違った…

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血圧管理をする上でおすすめの手帳どれがいいの?

血圧管理をする上でおすすめの手帳どれがいいの?

病院で血圧を測っていってくださいと言われ、実際に病院で血圧を測った人は、その時に血圧手帳を渡されると思います。毎日、血圧を測っていると血圧手帳のページもなくなってしまいます。血圧手帳のページがなくなってしまったら、今後はどうしようかと考えて…

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人気の血圧計にはどんな機能が搭載されているのか?

人気の血圧計に搭載されている機能

いろいろなタイプの方が、血圧計を購入されて、毎日血圧測定をしていると思います。家庭で測る血圧計といっても各社からいろいろなタイプの血圧計が売られています。その中でも圧倒的に人気のメーカーは、安心のオムロンでした。その他のメーカーやどの血圧計…

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血圧計の精度が心配な方へ!タイプ別の特徴まとめ

血圧計の精度が心配な方へ

血圧の管理をしている方の中には、家で測った数値と病院で測った数値では変わるので、自宅の血圧計は精度が悪いのではないかと思う方が多いみたいです。精度の良い血圧計は?どの血圧計で測った方が良いのでしょうか?と病院で聞いている方を見かけることがあ…

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高血圧の基準値、具体的な数値はどのくらい

高血圧の基準値、具体的な数値はどのくらい

血圧が高い、高血圧と言われるけど、どのくらいから高血圧と言われるのか気になりませんか?血圧が200/100mmhgだったら明らかに高血圧というのは分かります。しかし、150/90mmhgだとどうでしょう?「少し血圧が高めかな」ぐらいで特に気…

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早朝高血圧の原因とは?

早朝高血圧の原因

血圧が上がりやすい時間帯は早朝、ということをよく耳にします。早朝にトイレに起きて、そのまま脳出血を起こす人も多いと報告されています。なぜかと言うと自律神経の作用の仕方に原因があるからです。そのため、起床時の血圧の値は重要視されています。病院…

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その頭痛と吐気は高血圧が原因なのか?心配なら早めに対応を!

頭痛や吐気は高血圧が原因?

酷い頭痛がして吐気もする、さらには血圧まで高いと心配になってしまいます。自分の頭の中で何か病気があるのかな?という事も考えてしまいます。医者によると、高血圧で頭痛がするのではなくて頭痛が血圧を上げているとのこと。例えば、肩こりがひどい、寝不…

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高血圧と脈拍数に関係はあるのか?

高血圧と脈拍は関係あります

体の調子が悪いときなど自分で脈を測ることはありませんか?人の正常な脈拍数は、一般的に50〜80/分といわれています。走ったり興奮すると速くなるのが普通で、血圧に異常のない人の場合は、脈が速くなってもすぐに戻ります。この脈が常に80/分以上が…

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降圧剤を飲み忘れた!症状に変化は出るの?

降圧剤を飲み忘れた時の症状や対処法

朝、起きてボーッとしたまま、朝食を抜いて仕事に行くと薬を飲み忘れることがあります。また、家を出て外で朝食を取った時、薬を持ってきていなかった、なんてことがありますよね。それが大事な薬だったらどうしよう!血圧が高くならないか、と心配になってし…

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血圧が下がらない人必見!

藤城式高血圧改善食事法

藤城式高血圧改善食事法の評判を口コミやレビューから検証

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福辻式高血圧下げるストレッチ法

【実践レポート】福辻式高血圧ストレッチDVDの効果と口コミが凄い!

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キュースーエ(邱淑惠)高血圧改善DVD

【実践レポート】キュースーエ(邱淑惠)高血圧改善DVDの効果が凄い

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